终于有人把微波炉是否致癌讲清楚了,堪称微波炉使用的百科全书,实乃居家烹调之必备! 谁家还没有个微波炉呢?用微波炉加热,又快又方便。可是,许多人传说微波炉加热的食品会致癌,还有人害怕微波泄漏会对人产生危害,这些说法都是真的吗? 1微波炉加热原 …

  简介 是三文鱼加盐,黑胡椒,柠檬汁,配上黑胡椒汁而成。   功效 适宜人群:心血管疾病、贫血、感冒患者、偏瘦。 食三文鱼不仅可延长寿命,更能帮女人保住青春容颜。 能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展。 &nb …

简介 南瓜含有丰富的蛋白质、氨基酸、胡萝卜素和磷、钾、钙、锌等微量元素,是不错的健康蔬菜。这道汤简单易做,味道香浓,营养丰富。   功效 有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。   材料 南瓜 …

简介 是一道代表皇家尊贵之意,以鳕鱼,柠檬等为食材的菜肴。     功效 鳕鱼是葡萄牙的特产,葡萄牙人称它为“餐桌上的营养师”,北欧的人称它为“黄金液体”之美誉。 鳕鱼中含有丰富的维生素A,维生素D等多种营养素,对心血管 …

99%的人不知道的微波炉妙用!太实用了!     微波炉的妙用! 绝对有你不知道的哦~~ 大家最常用微波炉做的事莫过于加热了吧~ 比如:热热菜,加热一下泡面~ 一定有小伙伴让微波炉在角落落灰了~ 不过没关系! 你的微波炉 …

简介 此菜是川菜传统名菜,社会认知度较高,被作为家常菜品经常食用。 功效 鲫鱼所含的优质蛋白质种类齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常 …

蛏子是常见的海鲜食材,肉质鲜嫩美味,烹饪方法也多样化。今天小编要给大家介绍蛏子最简单,但是又非常美味的做法,大家可别错过了哦! 用料: 蛏子500g,盐350g,小葱3根 生姜7g,大蒜5瓣,白酒少许 做法: 将吐尽泥沙的蛏子洗净后捞起。 …

“微波食物致癌”的传言,每隔一阵子就会在网络上传播。事实上,这是错误的观念,只要正确使用微波炉,有时反而可以保留较多营养素。 许多人对微波炉的误解,多半来自于它产生的电磁波,让人联想到微波食品会产生有害物质或残留放射性物质,而对人体产生毒性 …

简介 鸭脯肉的营养价值很高,蛋白质含量约15%,比畜肉含量高得多,而且鸭脯肉所含脂肪只有1.5%,纤维较为松散,肉质鲜嫩。   功效 鸭胸脯肉具有补虚劳, 滋五脏之阴, 清虚劳之热, 补血行水, 养胃生津, 止咳自惊, 消螺蛳积, …

  用料: 糯米粉150,玉米淀粉50克,火龙果肉半个,火龙果汁30克 植物油15克,牛奶250克,糖30克 柠檬汁5滴,椰蓉丝适量 做法: 火龙果取皮,把外层的硬皮刨掉,然后加点水榨成浓汁。 把糯米粉,玉米淀粉,糖,油,牛奶,火 …